Correr te hace más feliz

Juan 18/11/2020

Correr es uno de los ejercicios más saludables y populares del mundo. En este artículo, veremos cómo sacar el máximo provecho a este ejercicio y […]

Protégete también de los bulos médicos

Juan 07/11/2020

Algunos acuden a aplicaciones médicas que prometen mantenerlos al día sobre las medidas a tomar ante el virus, otras se venden como válidas para hacer […]

Enfermedades infecciosas de rápida propagación del siglo XXI

Juan 23/10/2020

La gravedad con que se toca el tema de las enfermedades infecciosas obedece a que, durante comienzos del siglo XX, eran la primera causa de […]

¿Puede Internet ayudarnos a combatir la depresión?

Juan 05/10/2020

La realidad es que la relación entre internet y la depresión se viene dando en un sentido contrario a la pregunta. Cada vez más, los […]

Ocho hábitos que mantener el equilibrio

Juan 21/09/2020

Dejamos a nuestros lectores estos 8 hábitos que tienen las personas sanas, te ayudarán a desarrollarte más sano, en paz contigo mismo y con todos […]

¿Es posible curar la adicción al juego?

Juan 04/09/2020

La adicción, independientemente de su tipo, es una enfermedad que afecta a toda la familia. Sin embargo, el juego tiene una de las formas más […]

¿Sin ánimo y energía? prueba estos remedios herbales

Juan 26/08/2020

Todos a veces tenemos períodos de alta demanda de energía física o mental. Seguramente llegas a casa después del trabajo, completamente agotado y sin energía. […]

¿Estas muy ocupado para practicar fitness? ¡estas son tus apps!

Juan 10/08/2020

A veces las ganas de mejorar nuestra forma física y salud viene a nosotros. Sin embargo, los gimnasios están demasiado lejos, los paquetes son demasiado […]

Cómo reconocer y combatir la depresión y ansiedad

Juan 16/07/2020

El estado de ánimo decaído, la pérdida de la capacidad de sentir placer por cualquier actividad o un sentimiento de culpa y un valor bajo […]

Ver deportes es beneficioso para la salud

admin 03/07/2020

Desde la aparición de los televisores en la sociedad, nuestra percepción de la realidad ha cambiado por completo. La pantalla ocupa un lugar central en […]